Још једно напуштање? Мој терапеут ме више неће видети!

Здраво, виђао сам свог терапеута и искључио га (због путовања у земљу и изван ње) последњих месец и по дана, а данас када сам желео да закажем своју четврту сесију са њом, рекла ми је да је не узимајући више ниједну сесију. Била сам шокирана јер је овај прекид био врло нагли. Имам проблема са напуштањем и нерешеним бесом о којима сам очајнички требало да разговарам у четвртој сесији, а онда је више нема. Најгоре је што ме је подсетила на некога ко ме напустио пре неколико година - и то сам јој заправо рекао на другој сесији. Осећам се као да сам поново напуштена, и иако сам је видео само три сесије, осећам да ме боли у грудима. Није чак ни предложила да имамо још једну сесију како бисмо правилно завршили ствари. Могао бих се помирити с тим да смо имали последњи пут да „вежемо лабаве крајеве“, чак и ако то значи да морам да посјетим другог терапеута након те сесије. Осећам се веома повређено овим инцидентом. Шта ми можете предложити да урадим следеће? —Осећам се јадно
Драга осећам се без везе,

Лако је разумети зашто се осећате повређено; ваше искуство са овим терапеутом подсећа на претходно напуштања у твом животу. Можда су та напуштања чак разлог зашто тражите терапијски однос - па можете разрадити своја осећања. Добро за тебе! Радити кроз компликована осећања и постићи боље разумевање зашто их осећате једна је од великих предности психотерапија .



Имате „бол у грудима“, треба вам помоћ и имајте је храброст и мудрост да га траже. Нажалост, овог пута нисте пронашли помоћ коју сте тражили, али надам се да вас ово искуство неће одбити од терапије и да ћете покушати, покушајте поново са неким новим. Иако не знам неке специфичности у вези са вашом ситуацијом, чини ми се да ваше искуство са овим одређеним терапеутом није типично.

Нађите терапеута

Напредна претрага

Нисам сигуран у тачно време ваших сесија, на пример када је започело лечење, када су се одржала прва три састанка и када је дошло до прекида. Познавање редоследа и ритма поступка олакшало би разумевање шта се могло догодити. У сваком случају, иако свој однос са терапеутом описујете као „укључивање и искључивање“, били сте посвећени лечењу и били сте изненађени када сте позвали да закажете своју четврту сесију и установили да она није доступна. Јасно је да сте очекивали да она сачека да се вратите и осећали сте се повређено кад она није била тамо. Укратко, ви сте били „укључени“, а она „искључена“.



Најбоље што знам, терапеут је прекинуо лечење телефоном. Уобичајена пракса је лични састанак пре прекида лечења. Слажем се са вама да би састанак лицем у лице био примеренији. Могуће је да се време терапеута једноставно попунило док вас није било и заказивање је постало теже, али волео бих да сте обоје покушали да нађете време које је вама двоје успело да се сретнете. То би вам очигледно помогло да напредујете, само да се у смеру другог терапеута осећате загрљенијим.



Желели сте да се опростите и постигнете неко затварање да бисте разумели шта се дешава и можда се чак осећали боље, као што спомињете у свом писму. Радознао сам како изгледа како изгледа правилан крај - шта желите да јој кажете и шта желите да вам каже. Који су то „слободни крајеви“ које желите да повежете? То су важна питања и надам се да ћете о њима разговарати са својим следећим терапеутом.

Такође сте тражили савет о томе шта даље. Опет се надам да вас ово искуство неће спречити да поново започнете са другим терапеутом. Нађите терапеута који вам могу помоћи да научите како да учествујете у вези која је једноставно „укључена“.

Најлепше жеље,
Линн

Линн Сомерстеин Линн Сомерстеин, ПхД, НЦПсиА, Ц-ИАИТ је лиценцирани психотерапеут са седиштем на Менхетну са више од 30 година приватне праксе. Такође је наставница јоге и ученица Аиуведе - индијске науке о веллнессу. Њен главни интерес је да помогне људима да пронађу здраве начине живљења, љубави и рада у одређеној комбинацији која им најбоље одговара, повезујући се са њиховим најдубљим енергетским извором како би се могао изразити њихов читав спектар способности. Линн-ова специјалност је разумевање и ублажавање анксиозности и депресије.



  • 19 коментара
  • Оставите коментар
  • Схерри

    30. јануара 2015. у 10:19

    Без познавања ситуације звучи као да је било нечему због чега је овој особи било непријатно да настави ... али то не значи да се престанком неге није могло поступати на другачији начин.

  • Мацк

    31. јануара 2015. у 08:32

    Желите само да кажете добро одбацивање кад вас неко овако одгурне у страну, али знам да то вероватно није ни најздравији став. Постоји толико добрих терапеута који би били спремни да раде с вама - не одустајте од проналаска.

  • Анн

    14. октобра 2015. у 16:31



    Молим те реци ми где су.
    Хвала вам.

  • поппер

    31. јануара 2015. у 11:18

    Иста ствар ми се догодила ... само сам била код терапеута скоро две године. Отпуштен сам е-поштом !! И ја сам се осећао потпуно исто. Чини ми се да је ово тако неприхватљиво. Нарочито путем е-поште .... И то се догодило одмах након изузетно опасног по живот догађаја, при чему сам провео 8 дана у болници због озбиљног физичког стања. Ако ми икад затреба подршка, било је то !! Изузетно је циљати најугроженије, а чини се да се они извлаче !! Не слажем се да то није норма. Имао сам и других искустава, не толико лоших од овога, али без обзира на то врло непрофесионалног понашања са терапеутима. Прошла сам толико тога, заклела се да никада више нећу тражити ’помоћ’. Ако је ово оно што психотерапијска заједница нуди, коме је то потребно? Морају да лече једни друге! Ово је моје искуство, а у разговору са другима, толико је људи прошло кроз сличне беде са својим терапеутима !! Дајем овим ликовима сваку прилику, на сваки начин, али дође време да се све то заустави. Не видим доступну много ’помоћи’, а живим у граду од 3 милиона људи. Срећно ако се ’осећате без везе’. Надам се да ћете пронаћи некога с ким можете сарађивати ... .Губити међу многима

  • Вицки

    15. марта 2017. у 08:26

    Здраво Поппер, жао ми је што си то прошао. Имам посла са истом ствари. Иако сам се са својим терапеутом виђао и искључио већ 12 година. Добио сам поруку након изласка из опоравка због фузије 3 диска на врату у којој се наводи да моје осигурање није покривало две сесије. Никад се више нисам чуо са њом. Напокон сам назвао након 8 месеци када се нисам чуо са њом. Право је лагала. Имам проблема са напуштањем целог свог живота. Очигледно је да је то нешто на чему смо радили током година. Ово је крајње напуштање. Још увек не разумем. Прошле су две године и покушавам да смислим како да затворим.

  • Тхе

    2. фебруара 2015. у 10:33

    Да ли заиста мислите да би једна последња сесија олакшала губитак? Исеците те ножне прсте и крените даље - пронађите некога коме је заиста стало до вашег благостања.

  • Кеенеи

    27. фебруара 2015. у 03:32

    Није уопште поента. Требали бисмо моћи да очекујемо више од стручних људи са којима послујемо. Једноставно нема оправдања за непрофесионалност, чак и ако се чини да би брзо кретање било најбоље. Кад се професионално бавимо другим људима, не би требало да „брзо идемо даље, јер је то најбоље“. Према нама треба да се односимо пажљиво и с поштовањем, а затим да можемо наставити са својим животима, а да та особа на нас не утиче на било који негативан начин, јер јој се не може сметати да буду најбољи што могу и раде најбољи посао да би се могли побринути да оно што су радили у њихово време има само позитивне резултате. Озбиљан сам у вези с тим. Апсолутно не очекујем савршенство ни од људи ни од себе, али очекујем да људи укључујући и мене покушају да раде најбоље што могу и буду најбоља особа која могу бити и да не дозволе себи да повреде друге због недостатка напора да буду јаки и урадите праву ствар која је једини угледан пут. Једноставно сам се уморио од људи који се оправдавају да су патетични или неодговорни или да не поштују непромишљене. Досадило ми је да људи нападају друге људе када им кажу да постоји нешто друго осим савршеног, уместо да преузму одговорност за оно што су урадили и покушају да следећи пут то учине боље. Досадило ми је да људи не осећају да је вредно радити ствари добро, јер искрено, то је вероватно разлог зашто је овај свет срање као и код свих који имају тако ниску слику о себи, јер се не труде да ствари раде добро, или успешно, или са поносом. није изговор и морамо да очекујемо више од себе и једни од других на овом свету. Без високих стандарда за пуцање, ово ће бити свет препун људи који се сну и љуте и малтретирају једни друге, па не можемо само очекивати да је неко други најбоља особа како бисмо могли бити лењи. Сви морамо да се потрудимо ... и сад ћу сићи ​​са своје кутије сапуна!

  • Мариах

    4. фебруара 2015. у 21:06

    И ја сам нагло завршио терапију; Радио сам са својим терапеутом у аналитичкој психотерапији скоро пет година, од тога два пута недељно. Растали смо се путем е-поште након ултиматума од њега да морам да одлучим између тога да останем као његов клијент или да одем код терапеута који се специјализовао за постпорођајну депресију (коју сам тада пролазио и осећао да је не разуме) . Изражавао сам бојазан због прекида терапије током нашег заједничког рада, тако да је знао да сам забринут због тога, али прекинуо ме је без тога. Још увек тугујем. Тешко је осећати се напуштено од некога коме сте поверили да брине о вашем благостању.

  • Ким

    4. фебруара 2015. у 23:33

    Можда је једноставно као што су вам нови клијенти узели време, с обзиром да нисте редовно присуствовали. недељни пацијенти би прилично брзо попунили временски интервал.

  • Кеенеи

    27. фебруара 2015. у 02:59

    Као стварна пацијентица, без обзира на то колико често је заказала време, требало је да буде обавештена и обавештена пре времена, а не нагло да јој се каже као да је веровала некоме ко не поштује њена осећања у таквој вези као између терапеута с којим поверите свој приватни живот и пацијенту. То је посао, али је и лично и заслужује више поштовања од тога. Заслужује више нежног додира.

  • Аунди

    6. фебруара 2015. у 03:48

    без изговора, ово је било само непрофесионално и потенцијално опасно за пацијента који би могао бити у врло депресивном стању духа.

  • Кеенеи

    27. фебруара 2015. у 03:23

    Имао сам слично искуство где сам пажљиво истраживао и пронашао некога за кога сам сматрао да има способност да ми помогне. Разговарали смо телефоном и рекао сам јој врло дугу и врло озбиљну ситуацију у којој сам се налазио, као и јасно показавши колико очајнички тражим помоћ и да се осећам као да су ми многи терапеути раније заказали и шта сам био је потребан адвокат који се неће увући у драму мојих родитеља, али ће бити ту за мене, и потврдила је да верује да ми може помоћи и заказали смо састанак. Рекао сам јој да сам толико истраживао и уложио сво ово време у проналажење и помагање себи уопште, разменили смо неколико имејлова и чак сам смогао храбрости да убедим мајку да присуствује другом састанку за који је било потребно много убедљивости и много храбрости с моје стране јер су моји проблеми с њом, а све је ово овај терапеут знао. Испунио сам образац за пријем на мрежи са свим својим информацијама ноћ пре заказаног састанка, али сам болестан и инвалид, што мрзим, али то је једноставна стварност. Није ми било добро и уопште не излазим од куће, али заиста сам желео да будем сигуран да могу да присуствујем састанку. Тада сам на обрасцу прочитао да је радила телефонске интервјуе. Сачекао сам до следећег дана пре него што сам одлучио да ли могу да закажем састанак лично или не, али једноставно нисам могао то да урадим и зато сам је назвао и затражио да се договоримо телефоном као што сам већ прочитао и она сачекала да истекне време након заказаног састанка да би ми одговорила и рекла да је дошло до грешке у њеном обрасцу и да она не обавља такве састанке. Објаснио сам своју здравствену ситуацију, али инсистирао сам да ћу се сво време трудити да закажем састанке, али зато што сам особа са инвалидитетом није било гаранција који је - будимо поштени људи - само живот и ми се носимо с тим и идемо даље без много размишљања, јер очекивати да ће живот функционисати онако како ви то желите временом има нереална очекивања. После свега, коначно ми је то рекла, јер нисам могао доследно и редовно да договарам састанке лично, осећала је да ми не може помоћи и већ сам чекао две недеље на овај састанак док сам очајнички тражио помоћ, говорећи људима свесним моја ситуација да сам ионако некога пронашао и да се заиста радујем што ћу добити помоћ, а већ сам толико уложио у њу и говорила ми је да је моја инвалидност разлог што ме неће видети и то иако је терапеуткиња која би требало да боље разуме начин на који живот функционише јер су људска бића компликована, очекивала је да могу бити ту сваке недеље лично и да се живот не меша или да због тога морамо уопште да прилагођавамо ствари . Нисам могла да верујем да ме терапеут дискриминише и да је очекивала да је живот функционисао тако да је довољно људи могло стално нешто да ради редовно и савршено да је у реду да она не ради са неким ко то не може. Молио сам је да преиспита, а она ми је дала имена још две особе и рекла да ако ми се не свиђају можемо поново да разговарамо ...

    ... што је заиста значило да она није била толико против тога да ме види да одбија то учинити 100%, али да би размислила да то учини након што изгубим више времена са још двоје људи који причају своје приватне и личне проблеме, што је ствар заправо ми је требало прилично пристојно време и требало је много више енергије него што сам морао да објасним врло дугу и сложену ситуацију другом незнанцу који ми је изузео много тога и физички и емоционално !!! Мислим шта? Могао си да ме видиш, али натераћеш ме да прођем кроз пакао пре него што будеш спреман да то учиниш и овде си да помогнеш? Шта дођавола? То је тако забрљано, али иде у складу са темом остатка мог живота ..

    ... Мрзим то рећи, али због начина на који ми иде живот заиста се осјећам као да људи сисају толико времена.

  • Анн

    14. октобра 2015. у 16:27

    Управо сам имао врло непријатно искуство са терапеутом. У фебруару 2013. ловио сам терапеута који брине о својим пацијентима и може да ми препише лекове који су ми потребни. Мислила сам да сам нашла доброг терапеута. Дијагностиковала ми је два проблема која ми никада раније нису била дијагностикована. Била сам њен пацијент 2 и по године и веровала сам њеном расуђивању и заиста сам мислила да јој је стало до мене. Још у марту 2015. године саветовала ми је да потражим личног саветника и да одем на групну терапију као амбулантни болесник. Рекао сам јој да сам већ завршио пројекат групне терапије 2006. године, али пристао сам да одем на други, а она ми је предложила амбулантни програм. Дала ми је број телефона и назвао сам да бих сазнао да ли ће моје здравствено осигурање покрити трошкове. Запосленица са којом сам разговарала телефоном рекла ми је да ће проћи следеће недеље пре него што је сазнала да ли ће моје здравствено осигурање покрити групну терапију. Назвала ме је следеће недеље и рекла „Не“, моје здравствено осигурање не покрива ову терапију. Назвао сам своју терапеутску канцеларију и оставио јој поруку у којој сам јој рекао да ћемо морати пронаћи друго место и да ћу морати сачекати док школска година не изађе у мају, јер групна терапија захтева да похађате недељне часове 5 дана у недељи по 3 до 5 недеља и заказао сам састанак са личним саветником. Имала сам састанке са својим терапеутом сваког месеца, након тога, априла, маја, јуна, јула. Мој терапеут ми никада није рекао ништа друго о групној терапији, а с пуно ствари које су се догађале оставио сам тему у спиралној бележници на свом столу код куће. Средином августа 2015. године поштом сам добио врло кратко безлично писмо у којем се наводи да мој терапеут прекида негу и рекло ми је да потражим некога другог. Било је то хладно четвороредно писмо које је моја терапеуткиња написала сама. У понедељак сам назвао њену канцеларију да питам зашто. Једина особа са којом сам могао да разговарам био је шеф канцеларије који заиста није желео да разговара са мном.
    Напокон сам је натерао да послуша и након што сам јој рекао све што ми је рекла да не може ништа учинити, да сам отказан због непоштовања закона. Била сам бесна. Рекао сам јој да сам веровао свом терапеуту и ​​да нисам имао појма о чему нисам био у складу. Рекла је да нисам ишао на групну терапију и да нисам тражио личног саветника. Рекао сам шефу канцеларије да идем код личног саветника и рекао јој за групну терапију и да мој саветник никада више није одгајао за 5 месеци. Да терапеут никада више није ништа рекао о томе.
    Последња 2 месеца покушавам да пронађем другог терапеута који би узео моје здравствено осигурање и једног који се налази у два града на удаљеност вожње. Још увек немам терапеута и данас је 13. октобар 2015.
    Родитељи и два брата и сестре су ме већ два пута напуштали. Једном 1994. године пет година до 1999. године и поново 2010. године пет година, а овај пут је у току. Непотребно је рећи да не верујем многим људима.
    Моја терапеуткиња је знала за моје проблеме са напуштањем, али није знала да је мој отац био у болници и да је умро овог задњег 26. августа 2015. У последњих 6 месеци догодило ми се 8 различитих догађаја који су променили живот. Не могу више да се носим. Увек сам био миротворац у породици. Не желим да ме ико посматра као потребну особу, али осећам се као да ме неки људи управо сада тако виде.
    Може ли ми неко дати било какав савет или било какав предлог?
    Тренутно се осећам као да ми се живот распада. Хвала вам.

  • Анон73

    15. августа 2016. у 15:33

    Прво, жао ми је што сте имали ово искуство. Изгледа да вам је то донекле трауматизирало. Друго, ценим што делите оно што се догодило и осећате се „напуштено“ на такав начин какав јесте, јер се и мени нешто слично догодило пре много година. Неколико недеља сам био код терапеута. Наше сесије су ми биле корисне. Такође имам питања о одбацивању и напуштању деце. Онда једног дана, док разговарамо, аппт постаје она која ми говори да се више нећемо виђати (без икаквог упозорења). И како се ја осећам због тога. Искрено сам се осећао узнемирено и успаничено - И то што је она то знала и одушевила се том нелагодом. Неколико минута нисам успео да пронађем своје речи. А она (осећала сам се) помало садистички рекла нешто као да знам да се сада осећате одбачено, какав је осећај за мене ако вас одбијем? Било је грозно. То је за мене било трауматично. И осећао се као да користи повреду коју сам јој поверио против себе. У сваком случају, хвала вам што ме уверавате да нисам једина која је остављена. Заиста се надам да ће терапеути, с обзиром на поверење које им пружамо, добити бољу обуку када одлуче да прекину везу са пацијентом из било ког разлога који одлуче да то учине. Начин на који је то урађено према овом постеру, као и према мени самом, био је окрутан и неодговоран.

  • Јим

    18. августа 2016. у 22:38

    Моје мишљење је да ми је донекле потребна терапија, а ако постоји веза, то би била мала нит која може да пукне. Задржаваћу састанке и ако ми дају њихов број, побринут ћу се да барем једном позовем, јер вјерујем да је посвећеност стил који морате посједовати. Обично имам сестру са собом на првим састанцима и приметио сам када је превише заузета и не може да покаже да се јављају проблеми, а верујем да је то због тога што терапеут дели информације са мном о другима, а ти други су пртљаг терапеута .

  • Лоу

    11. септембра 2016. у 14.57

    Моја терапеуткиња ме није ни назвала ни послала е-поштом, она једноставно неће одговорити након много топлих и продуктивних сесија. Могао бих ово да разумем да сам јој учинио да се осећа нелагодно јер су и терапеути људи (и сви смо подједнако мањкави и луди на своје јединствене начине), али наш последњи састанак је завршен загрљајем, осмехом и обећањем да ће још једна сесија бити бити заказан. . . Након овог искуства више никада нећу тражити терапију и суосјећати са сваким појединцем на овом форуму.

  • Линн Сомерстеин

    Линн Сомерстеин

    12. септембра 2016. у 07:06

    Здраво Лоу,
    Жао ми је кад чујем да се осећате напуштено и занима ме више о вашем искуству. На вашем последњем састанку, који се завршио на топао начин, обећавало се још једно заседање. Није ми јасно да ли је неко од вас прво требао да успостави контакт? Можда бисте могли послати е-маил терапеуту и ​​питати шта се догодило.
    Пазите и сретно,
    Линн

  • Лоу

    19. септембра 2016. у 19:21

    Линн,
    Хвала вам на одговору. Због околности око моје потребе за терапијом, одлучио сам да напустим Сједињене Државе и останем у Мадриду у Шпанији 6 недеља, где смо се и повезали. Када сам отишао, изразила је велико интересовање за одржавање наше везе путем поверљиве апликације за видео ћаскање. Рекла ми је да очекујем е-маил, а ја га нисам добио; Писао сам јој недељу дана касније и нисам добио одговор. Могао бих да нагађам читав дан, али никада нећу заиста знати шта се догодило.

  • Линн Сомерстеин

    Линн Сомерстеин

    27. септембра 2016. у 06:35

    Здраво Лоу,
    Размишљао сам о ономе што сте рекли и ево неких могућности.
    1. Нека врста мешања е-поште.
    2. Да ли је радила за агенцију? Или сте је нашли преко агенције? Агенција може имати своја правила о контактирању људи.
    3. Нека несрећа, непозната.
    4. Она је смрдљива.
    Не знам да ли неко од мојих нагађања помаже, али надам се да нећете изгубити веру у терапију.
    Брини се,
    Линн