Терапија песком

Дете у сесији терапије пескомТерапија посудама за песакје облик изражајна терапија која се понекад назива итерапија песком(иако песковита игра има другачији приступ) или Светска техника. Развили су га Маргарет Ловенфелд, Дора Калфф, Гоеста Хардинг, Цхарлотте Бухлер , Хедда Болгар, Лисолотте Фисцхер и Рутх Бовиер.



Ова врста терапије се често користи са деца , али се може применити и на одрасле и тинејџере. Иако се терапија послужавником песка може применити у паровима и групним поставкама, терапија песком је намењена појединцима.

Терапија посудама за песак омогућава особи да сама изгради свој микрокосмос користећи минијатурне играчке и обојени песак. Створена сцена делује као одраз сопственог живота особе и омогућава јој могућност да реши сукобе, уклони препреке и стекне прихватање себе.



У чему се разликују терапија лежиштем песка и терапија песком?

Иако терапија песком и терапија песком подразумева употребу песка у терапеутске сврхе у окружењу без опасности, приступи имају суптилне, али значајне разлике. На пример, терапија послужавником песка може да садржи различите теоријске оријентације, док је терапија песком заснована Јунгова психологија .



Терапија песковитим лежиштем наглашава оно што особа у терапији доживљава у том тренутку, а терапеути су активно укључени у омогућавање тренутних искустава свести и раста. Како се од појединаца на лечењу тражи да се отворе емоционално - делећи своје најдубље мисли и осећања како се догоде - терапијски однос у посудама за песак терапија мора бити јака да би третман био ефикасан. Насупрот томе, терапеути са песком се фокусирају на несвесно и настоје да људима у терапији пруже бесплатан, заштићен простор и прилику да комуницирају невербално . Као такви, терапеути са песком не тумаче, не ометају или на било који начин усмеравају особу у терапију, а анализа се одвија након терапије.

Иако је вербализација суштински аспект сваке сесије лежишта за песак, терапија песком може бити ефикаснија за децу или за појединце који због прошлости нису у стању да се вербално изразе траума .

Технике терапије тацном за песак

Тхе хуманистички приступ је уобичајена стратегија која се примењује у терапији песком. Клиничари који користе ову технику ослањају се искључиво на клијента како би пронашли решења за своје проблеме, користећи песак као средство за лечење. Кроз креативно изражавање, особа на терапији је у стању да у песку манифестује ствари које иначе не би могла да вокализује или реши у традиционалној терапији. Терапеут се према особи односи целим и излеченим, знајући да процес терапије песковитим лежиштем омогућава човеку да пронађе одговоре који су већ у њима.

Технике терапије песком



Једна од најчешћих техника која се користи у терапији песком је Светска техника. Овај невербални приступ укључује употребу минијатура. Људи у терапији се подстичу да користе минијатурне играчке, фигурице и предмете у песку на начине које сами одаберу, док терапеут посматра и касније анализира интеракцију особе.

Особа на терапији може додати воду у песак и поставити минијатуре у лежиште за песак у било ком редоследу. Дизајн посуде за песак се руководи њиховим машта и њихова подсвест. Резултат је микрокосмос њиховог унутрашњег света. Свет у песку се изражава кроз симболику и метафору, а можда чак и нема непосредног смисла за онога ко га ствара. Али уз помоћ терапеута, особа на терапији - чак и дете - може почети да препознаје везу између стварања у песку и сопственог унутрашњег света.

Терапија песком за трауму, занемаривање или злостављање

Многа деца нису у стању да вербализују емоционална стања, посебно суочена са траумом, занемаривање , или злоупотреба . Невербална природа терапије песком и познати песак могу деци помоћи да постигну осећај удобности и сигурности. Уз мало упутстава терапеута, дете се може слободно играти и развијати сопствени израз ситуација. Деца ће често доживети осећај самосталне игре и почети да праве претпоставке и промене у понашању без наговештаја терапеута. Овај метод терапије може послужити као драгоцен и моћан излаз за децу и невероватно проницљив метод добијања приступа трауматичним искуствима.



Терапија песком је такође веома корисна у лечењу деце која су била сексуално злостављана . Ова деца ће често шутјети из страха од наношења штете или чак смрти. Често су угрожени и у веома су анксиозном стању када дођу на терапију. Опуштено и интерактивно постављање терапије играњем песка пружа им почетну арену сигурности која ће им можда требати да крену ка лечењу.

Терапија песком за одрасле

Иако терапија послужавником песка може изгледати као дечија игра, то је високо терапеутски и вишедимензионални облик терапије који одраслима у терапији може пружити емоционално ослобађање и реализацију. Одрасли који су трауматизовани и показују ограничен одговор на друге облике терапије могу добро реаговати на терапију песком. Животна средина представља атмосферу без пријетњи, а терапеут сарађује са особом на терапији како би промијенио положај минијатурних предмета као представљање истинских људи и догађаја.

Терапија песком за одрасле може помоћи тако што ће почети да олакшава промене на фиктивном нивоу, а појединац може стећи храброст и способност да препозна да те исте промене могу да се направе и у њиховом животу. Иако поступак играња песком укључује стварање низа лежишта и може трајати месецима или годинама, неке промене могу се десити само у једној сесији лежишта песка.

Обука за терапију песковитим лежиштем

Терапеути лежишта песка, који се називају и фасилитатори или сведоци, делују као водич за клијента или „градитеља“ током искуства у послужавницима песка. Сведок се учи како да помогне грађевинару да се у потпуности укључи у свет који стварају на песку. Градитељ увек остаје у фокусу процеса, а сведок је ту да подстакне, подржи и усмери градитеља док приказују елементе свог унутрашњег света у песку. Кроз тренинг, сведок може научити како да интегрише додатне изражајне стратегије у терапију, као што је музика , наративи , јога , и медитација .

Стручњацима за ментално здравље нису потребни никакви посебни сертификати да би се спроводила терапија песком, под условом да су лиценцирани терапеут. Међународно удружење за терапију пешчаром тренутно пружа сертификате које могу добити терапеути. Терапеути који добију овај сертификат тада се називају међународно поверљивим терапеутима песковитих пешчара (ИЦСТ). До данас, међутим, практичари послужавника лежишта за песак не захтевају национално признату обуку или сертификат.

Пре него што особа може да тврди да је терапија песком, мора да добије сертификат од Међународног друштва за терапију песком (ИССТ). Стручњак за ментално здравље може се легално оглашавати као специјалиста за игру у песку после 120 сати обуке.

Ограничења терапије лежиштем песка

Терапија песком, као и друга терапија модалитетима , може имати ограничења. У неким заједницама или културама на ову технику се може гледати као на дуготрајну, збуњујућу, фрустрирајућу, наметљиву или превише зависну од клиничке стручности терапеута. Одрасли могу бити отпорни на овај визуелно изражајни приступ јер верују да им недостаје креативност или довољно уметничких вештина да би третман био ефикасан.

Поред тога, тумачење слика на песку остаје тема о којој се расправља у заједници за ментално здравље. Понекад интерпретација симбола, фигура или читавих сцена од стране терапеута и / или особе на терапији може бити нејасна или двосмислена, с тим што таква тумачења понекад доприносе занемаривању алтернативних објашњења. Иако је употреба терапије песком заснована на теоријској подршци и значајним клиничким доказима, спроведено је релативно мало студија које пружају конкретну научну потврду приступа.

Историја терапије лежиштем за песак

Британска педијатрица Маргарет Ловенфелд сматра се првом особом која је користила послужавник са песком као терапијску технику. Након развијања интересовања за психодинамичка психологија 1921. године Ловенфелд је ушао у поље дечије психотерапије 1928.

Ловенфелд је тврдила да је књига инспирисала њену идеју да користи посуде за песак у терапији Флоор Гамес , коју је 1911. написао Х.Г.Веллс. У књизи Веллс описује разне забаве испуњене игре које су он и његови синови играли на поду, и подстакао је игру као средство личног развоја и деце и родитеља.

Након оснивања Института за дечју психологију у Лондону током раних 1930-их, Ловенфелд је у дечју играоницу увео две тацне са цинком; прва је била напола напуњена песком, друга је садржала воду и разне предмете који су се користили за обликовање или обликовање песка. „Кутија чуда“ пуњена малим играчкама, папиром, металним комадима и другим шареним дрангулијама држана је у непосредној близини послужавника. Ловенфелд је известио да су деца на лечењу временом почела да чудесну кутију називају „светом“ и да су убрзо створила тродимензионалне сцене комбиновањем елемената из кутије са песком у послужавнику. Веровала је да би овај приступ, који је назвала Светском техником, могао да послужи као средство комуникације између градитеља сцене и посматрача - пружајући посматрачу увид у унутрашњи свет градитеља.

Након што је Дора Калфф представљена Светској техници на међународној конференцији 1956. године, дошла је у Лондон да студира код Ловенфелда. Калфф је на крају комбиновао Ловенфелд Ворлд Тецхникуе са источном филозофијом, Неумановим системским моделом и Царл Јунга теорија индивидуација . Уз дозволу Ловенфелд, Калфф је назвала приступ песком и обучила је многе практичаре широм света за нову технику.

Ако се ви или ваше дете борите са емоционалним ефектима трауме, злостављања или занемаривања и тражите излаз за исцељење, терапија послужавником песка може бити корисна. Нађите терапеута који данас могу помоћи.

Ова страница садржи најмање један придружени линк за Амазон Сервицес ЛЛЦ Ассоциатес Програм, што значи да естиллтравел.цом прима новчану надокнаду ако куповину обавите помоћу Амазон везе.

Референце:

  1. Цуннингхам, Л. (н.д.). Увод у терапију песком. Сандплаи Траининг широм света. Преузето са хттпс://ввв.сандплаитраинингворлдвиде.цом/веекенд-сандплаи-траинингс
  2. Дале, М. А., & Лиддон, В. Ј. (2000). Сандплаи: Конструктивистичка стратегија за процену и промене.Часопис за конструктивистичку психологију, 13(2), 135-154. дои: 10.1080 / 107205300265928
  3. ДеДоменицо, Г. С. (н.д.). Шта је терапија пешчаром? Преузето са хттпс://ввв.плаибуилдгров.цом/море-информатион/детаилед-десцриптион-сандтраи-тхерапи
  4. Често постављана питања. (н.д.). Међународно удружење за терапију пешчаром. Преузето са хттпс://сандтраитхерапи.орг/фак
  5. Фриедман, Х. С., & Митцхелл, Р. Р. (1994).Песма: прошлост, садашњост и будућност. Њујорк, Њујорк: Роутледге.
  6. Линзмаиер, Ц. Д., & Халпенни, Е. А. (2013, 1. фебруар). „Било је забавно“: Процена слика посуда за песак, иновативна визуелно експресивна метода за истраживање дечијих искустава са природом.Међународни часопис за квалитативне методе, 12(1), 310-337. дои: 10.1177 / 160940691301200115
  7. Санггањанаваницх, В. Ф., & Магнусон, С. (2011, 23. децембар). Коришћење послужавника за песак и минијатурних фигура за олакшавање доношења одлука у каријери.Квартал за развој каријере, 59(3), 264-273. дои: 10.1002 / ј.2161-0045.2011.тб00068.к
  8. Светска техника. (н.д.). Др Маргарет Ловенфелд Труст. Преузето са хттп://ловенфелд.орг/тхе-ворлд-тецхникуе